TRADITIONELE KUNG FU

Trainingen in de traditionele gevechtskunsten van het befaamde Shaolin klooster gelegen aan de voet van het SongShan gebergte in de Chinese provincie Henan.

​

Het beoefenen van Shaolin kunsten omvat beide "harde" en "zachte" praktijken. Dus verwacht je aan een mix tussen stevig zweten en af en toe je geest leegmaken.

Shaolin is immers ook de geboorteplek van het Chan Boeddhisme (Of Zen in Japan).

​

De focus ligt op fysieke voorbereiding door middel van basisoefeningen (Jibengong) en het beoefenen van gevechtsvormen (Taolu), met of zonder wapens.

De fundamenten die hiermee gelegd worden, maken je leniger, sterker, behendiger en beter gecoordineerd zodat je nadien om het even welke andere stijl, of sport makkelijker zal vinden.

​

En ondertussen zorg je er ook nog voor dat een historisch en cultureel erfgoed in jou kan verderleven.

​

Om misverstanden te vermijden: In onze trainingen trainen we enkel "old school" Shaolin en wordt er geen moderne Wushu aangeboden.

​

De lessen zijn geschikt voor jongeren vanaf de middelbare school, tot gepensioneerden en iedereen die daar tussen in valt.

​

Woensdag en Vrijdag van 17:15 tot 18:30