FIGHTING STRATEGIES

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KICKBOXING, WRESTLING ET GROUNDWORK

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Nous travaillons selon des principes généraux qui sont universellement applicables. Nous ne voulons pas nous limiter à une discipline sportive spécifique, mais plutôt élargir notre champ d'action autant que possible.

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« SANSHOU » est un terme générique qui désigne tous les formats de sports de combat dans le monde des arts martiaux chinois.

 

Le kung-fu traditionnel authentique se compose de « Ti, Da, Shuai et Na », soit « coups de pied, coups de poing, projections et clés ». Nous utilisons ces quatre éléments dans différents formats sportifs sécurisés tels que le sanda, le kick-boxing, la boxe thaï, la lutte, etc.

 

Vous apprenez à vous défendre dans toutes les situations possibles. Pensez au kick-boxing à longue distance, au « dirty boxing » et au combat au corps à corps dans la zone médiane, et à la lutte à courte distance. Vous apprenez également le travail au sol et comment vous relever après une chute.

 

Les techniques que nous utilisons ne dépendent pas de votre équipement de protection, mais lorsque nous jouons, nous optons pour la sécurité avec des gants de boxe et un protège-dents.

 

Si vous souhaitez jouer avec des armes, nous proposons également une session spécifique de combat avec armes.

 

Nous travaillons la force, la technique et la stratégie, avec la santé comme effet secondaire agréable.

 

Nous faisons trois choses : apprendre, s'entraîner et tester.

 

Les deux premières peuvent être faites avec vos partenaires d'entraînement au club,

 

la troisième n'est pas obligatoire, mais si vous choisissez de la faire, nous participerons à des compétitions.

 

Les tests en compétition peuvent être effectués, entre autres, selon les règles SANDA au sein de la Fédération flamande de Wushu.

Le SANDA est un sport de contact dynamique qui combine des coups de pied, des coups de poing et des projections.

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​Vous ne savez pas à quoi vous attendre dans nos cours de Sanshou ? Regardez la vidéo ci-dessous.