THUNDER
KUNG FU
KUNG FU TRADICIONAL
XINGYI QUAN BAGUA ZHANG



Entrenamientos en las artes marciales tradicionales del famoso Monasterio Shaolin, situado al pie de las montañas SongShan, en la provincia china de Henan.
La práctica de las artes Shaolin incluye prácticas «duras» y «suaves». Por tanto, preparate para una mezcla de sudar intensamente y, de vez en cuando, despejar la mente.
Al fin y al cabo, Shaolin es también la cuna del budismo Chan (o Zen en Japón).
El objetivo es la preparación física mediante ejercicios básicos (Jibengong) y la práctica de formas marciales (Taolu), con o sin armas.
Las bases así sentadas le harán más ágil, fuerte, flexible y coordinado, de modo que después le resultará más fácil practicar cualquier otro estilo o deporte.
Y mientras tanto, también te aseguras de que un patrimonio histórico y cultural pueda perdurar en ti.
Para evitar malentendidos: En nuestros entrenamientos, sólo entrenamos Shaolin de la «vieja escuela» y no se ofrece Wushu moderno.
Las clases son aptas para jóvenes desde la escuela secundaria hasta jubilados y todos los demás.
Miércoles y viernes de 17:15 hasta 18:30